あなたの診察/検診時の血圧は?
あなたの血圧は、正常血圧です!
この血圧を維持できるように適切な生活習慣を心がけましょう。日本高血圧学会「高血圧治療ガイドライン2019」より
あなたの血圧は、正常高値血圧です!
生活習慣の改善を行いましょう。
3〜6か月後に再度血圧の測定を行い、高血圧でないか確認しましょう。
※まずは医師に相談しましょう。
日本高血圧学会「高血圧治療ガイドライン2019」より
あなたの血圧は、高値血圧です!
生活習慣の改善を積極的に行う必要があり、通院を強く推奨します。
あなたが今行うべき血圧の管理方法を確認しましょう。
※まずは医師に相談しましょう。
日本高血圧学会「高血圧治療ガイドライン2019」より
あなたの血圧は、高血圧です!
生活習慣の改善を積極的に行う必要があり、通院を強く推奨します。
あなたが今行うべき血圧の管理方法を確認しましょう。
※まずは医師に相談しましょう。
日本高血圧学会「高血圧治療ガイドライン2019」より
あなたが今行うべき血圧の管理方法は?
日本高血圧学会「高血圧治療ガイドライン2019」より
あなたが今行うべき血圧の管理方法は?
日本高血圧学会「高血圧治療ガイドライン2019」より
医療機関への通院を推奨します
3か月後に血圧の測定を行い、高血圧でないか確認しましょう。
生活習慣も意識してみましょう。
日本高血圧学会「高血圧治療ガイドライン2019」より
医療機関への通院を推奨します
生活習慣の改善を積極的に行いましょう。
3か月後に血圧の測定を行い、高血圧でないか確認しましょう。
日本高血圧学会「高血圧治療ガイドライン2019」より
医療機関への通院を推奨します
生活習慣の改善を積極的に行いましょう。
3か月後に血圧の測定を行い、高血圧でないか確認しましょう。
日本高血圧学会「高血圧治療ガイドライン2019」より
血圧を測定する時に、ほとんどの人がその数値を「上の血圧」「下の血圧」と表現していると思います。
どちらも身体の状態を知るための大事な指標ですが、今回は「上の血圧」(収縮期血圧・最高血圧)に着目して解説します。
心臓は全身に血液を送り出すために、収縮と拡張を繰り返すポンプのような役割をしています。
心臓が収縮するタイミングで血液が全身に一気に送り出されますが、その時に大動脈の血管壁にかかる圧力のピークを「収縮期血圧」(最高血圧)と呼んでいます。
拡張期血圧との違い
拡張期血圧は、大動脈に最も圧力がかかっていない時の血圧です。「下の血圧」とも言われています。
私たちの心臓は、1回収縮して拡張する働きで上の血圧と下の血圧が必ず生じることになるのです。
拡張期血圧についてもっと知りたい方は、こちらのページで詳しく解説しています。併せてご覧ください。
収縮期血圧の高血圧の基準値は「家庭血圧」と「診察室血圧」で異なり、以下のようになります。
家庭血圧 | 診察室血圧 | |
収縮期血圧(最高血圧) | 135mmHg以上 | 140mmHg以上 |
家庭血圧は家庭でくつろいだ状態で測定した血圧を指します。血圧はさまざまな要因で大きく変動するため、家庭血圧と診察室血圧が一致しません。
一方、診察室血圧とは、その名前の通り、診察室で医師や看護師などによって測定された血圧のことです。待合室や健診会場で測定した血圧も診察室血圧に含まれます。また、診察室だけで血圧が上がってしまう「白衣高血圧」というものもあります。
そのため、家庭血圧と診察室血圧では、それぞれ異なる基準値が定められています。
血圧が高い場合は、放置せずに医療機関を受診し、医師のアドバイスを受けるようにしましょう。
なるべく薬を飲まずに生活習慣の改善をしたい場合においても、医療機関で相談することができます。
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血圧を測定した際、ほとんどの人がその数値を「上の血圧」「下の血圧」と表現していると思います。今回は「上の血圧」(収縮期血圧・最高血圧)に注目して概要や基準などについて解説します。
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