- 本宿坊は生活習慣の改善のきっかけにしていただくための体験型啓発イベントであり、高血圧治療を目的としておりません。
- 参加者はご応募いただいたご本人様および同伴者様に限らせていただきます。
- 予期せぬ事情により、本宿坊内容が変更又は中止になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。
私たちCureAppは、薬だけじゃない高血圧治療「CureApp 血圧チャレンジプログラム」を開発し、 医療機関を通して高血圧患者さんにご提供しています。
より寒さが厳しくなるこれからは高血圧に伴う疾患リスクが増すことからも、 生活習慣の見直しや高血圧予防をより一層意識することが重要な季節になります。 また、普段身の回りに溢れている飲酒や喫煙などの嗜好品や、 味付けの濃い食べ物などさまざまな誘惑（煩悩）に向き合うことも大切です。
そこでCureAppは、血圧を気にされている方や高血圧予防を意識する方に向け、 高血圧専門医監修のもと、寺院と連携し、特別な宿坊体験をご用意しました。 人里離れた静かな宿坊での規則正しい生活を通じて生活習慣の改善に向き合い、 普段の生活で見過ごしがちな「煩悩」とのバランスを整えながら、 ご自分なりの生活習慣の改善のヒントを見つけていただきます。
なお、宿坊の内容は、CureAppが開発した高血圧治療補助アプリのベースとなっている、 高血圧治療ガイドライン2019などに沿った生活習慣改善のためのアドバイスを参考に、 一般の方向けに取り組んでいただける内容を考案しています。
ストレスと血圧の関係に関して、心理的・社会的ストレスによって高血圧発症が2倍以上高まることが報告されています。坐禅・写経などの体験が日頃の雑念や悩みを忘れ、何かに集中したり無心になることで、ストレス管理や緩和につながる可能性があります。これらの体験を通して、ストレスをコントロールしましょう。
高血圧専門医の監修により、1食分食塩相当量2g未満に抑えた特別な精進料理です。料理に使われている素材は、地元の市場などで仕入れ、新鮮な食材を使ってご提供。一つ一つの食材にこだわり、自然の恵みへの感謝を噛みしめて食事をいただきます。
寝不足が続くと、血圧が上がりやすくなります。6〜8時間程度の睡眠を心掛けましょう。
朝は血圧の急上昇をひきおこさないようにゆっくりと活動します。背筋をピンと伸ばして朝のお勤めへ。自然と気持ちが引き締まる、清々しい1日の始まりです。
お寺の周りをウォーキング。適度な運動は血圧を下げる効果もあります。
1食分食塩相当量2g未満の朝食。
やさしさが沁みわたる伝統の食事は、心と体へのご褒美です。
※スケジュールは変更になる可能性があります
西武池袋線飯能駅またはJR東飯能駅より国際輿業バス（名郷行き、湯ノ沢行き）で約55分。
「名郷」バス停にて下車、徒歩約1分です。
圏央道（日高・飯能インター及び青梅インターより名栗方面へ約35分）
敷地内の駐車スペースをご使用いただけます。
予めご連絡いただきますようお願いします。
1993年九州大学医学部卒業。九州大学第二内科へ入局し、久山町研究に従事。
シドニー大学ジョージ国際保健研究所客員研究員、九州大学環境医学分野助教を経て、2008年より再びシドニー大学ジョージ国際保健研究所で講師として2年間、准教授として3年間大規模臨床試験に従事。
2014年より2年間、滋賀医科大学アジア疫学研究センターで特任教授として疫学研究に従事後、2016年4月より現職。専門分野は、高血圧・脳卒中の疫学および臨床研究。
2名の医師によって2014年に創業。治験・薬事承認を経て医療機器として提供される「治療アプリ」を研究開発、日本で初めて販売しています。
2020年には、ニコチン依存症（禁煙）治療アプリの薬事承認・保険適用を取得。その後、2022年に高血圧治療補助アプリの薬事承認・保険適用を取得しました。現在はNASH/減酒/がん/慢性心不全/慢性腰痛など、さまざまな疾患に対する治療アプリの開発を進めています。
宿坊での生活では、ご住職に生活習慣改善を導いていただけますが、皆様の日常生活ではご住職に支援してもらえません。日常の生活習慣改善を導いて支援してくれるものとして、「CureApp 血圧チャレンジプログラム」があります。ご自宅でご自身のペースで生活習慣改善に取り組むことが可能です。
高血圧と診断された方に、医師の処方のもと取り組むことができるプログラムです。治療補助アプリと医師が、あなたに合わせた生活習慣の改善をサポートし、高血圧の要因に対する治療に取り組めます。
保険診療でご利用いただけます。
「血圧チャレンジプログラム」で処方される高血圧治療補助アプリは、高血圧治療ガイドライン2019などに基づいた介入を行い、患者さんの生活習慣改善を促すことで高血圧の改善を目指します。
承認番号：30400BZX00100000
製造販売業者：株式会社CureApp
販売名：CureApp HT 高血圧治療補助アプリ
区分：管理医療機器
一般的名称：高血圧症治療補助プログラム
取扱説明書を必ず読み、医師の指導に従って正しく使用してください
CureApp 血圧チャレンジ宿坊事務局
cureapp_shukubo@vectorinc.co.jp